Опубликовано Оставить комментарий

Йерба мате и похудение

Напиток йерба мате, полученный методом перколяции классическим способом, благодаря своему химическому составу питателен и обладает полезными для нашего организма свойствами, в том числе возможностью похудеть при его регулярном употреблении.

Воздействие мате на организм человека
Другие свойства мате более широко известны: стимулирующий эффект, выраженный повышением энергичности, а также тот факт, что он способствует пищеварению. Также, мате содержит на 90% больше антиоксидантов, чем зеленый чай, которые уменьшают признаки старения, выводят токсины из организма и предотвращают болезни. 
Обширные исследования, такие как исследование, проведенное биохимиком Рафаэлем Пересом Элизальде из Университета Хуана Агустина Маза в провинции Мендоса в Аргентине, подтверждают, что мате может значительно снизить уровень плохого холестерина и тем самым помочь сбросить вес. Кроме того, после проведения тестов в лаборатории Университета долины Итажаи, Бразилия, исследователи также заявили, что вы можете похудеть, употребляя мате.
Чай мате для похудения
«Похудел на 5 кг, раздельный купальник, в студию!🧜🏻‍♀️ Думаю, дело в #мате 😎» @mar_karelia_love Юлия, директор Карелия Парк

Чай мате чтобы похудеть

 
Как похудеть с помощью йерба мате?
Существует множество причин, по которым йерба мате помогает похудеть. Во-первых, это мочегонное и очищающее средство, предотвращающее задержку жидкости.
Кроме того, как и все напитки с кофеином, мате ускоряет метаболизм и на большее количество химических реакций в организме расходуется больше энергии, в том числе из жировых отложений, способствуя их «сжиганию».
Возможно, самым явным эффектом йерба мате для потери веса является чувство сытости, которое заставляет нас чувствовать себя удовлетворенными, и благодаря которому чувство голода возникает снова после более длительного времени, чем обычно. Еще одним свойством, способствующим похудению, является то, что употребление мате после тренировки предотвращает накопление молочной кислоты в мышцах и снижает усталость, позволяя вам оставаться энергичным и увеличивать время занятий спортом. Это свойство мате вместе со многими другими проверялось во время подготовки к олимпиаде в нашей стране, и показало положительные результаты на группе грызунов в Московском университете имени Сеченова.
Некоторые добавляют, что мате оказывает успокаивающее, расслабляющее действие, избавляя от эмоционального, компульсивного переедания не позволяя вам есть больше, чем необходимо. В этом помогает и питательность напитка и тот самый вкус, который нравится именно вам, и сама церемония с сосудом и бомбильей, отличная от привычного нам заваривания чая или кофе в кружке.
 
Рекомендации
При чрезмерном употреблении мате может оказывать побочное действие на печень и давление, поэтому рекомендуется пить его умеренно. Кроме того, важно помнить, что, хотя мате может снизить аппетит, он не должен заменять еду, и если вы хотите похудеть с помощью йерба мате, профессионалы рекомендуют совместить употребление мате со здоровым питанием, регулярной физической активностью и нормальным для вас количеством сна. Натощак лучше пить йербу из раздела Органика, при ее выращивании не используются пестициды и химические удобрения.
При правильном заваривании мате, вы можете получить пользу для здоровья, даже если его употребление не является частью диеты с целью похудения.
Если у вас остаются сомнения, всегда рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом.

В нашем ассортименте есть сорта, которые были специально разработаны для тех, кто стремиться совершенствовать свое тело:

Мате CBSe Silueta
CBSe Silueta
Матэ CBSe Silueta Naranja
CBSe Silueta Naranja
Купить чай матэ Mate Green Detox 200
Mate Green Detox
Купить чай матэ Mate Green Fitness 200
Mate Green Fitness
Купить чай матэ Colon 90-60-90
Colon 90-60-90
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.